Ivo Bianconi | Coach e Formatore per Aziende Professionisti e Privati | Bologna

Articolo per l’imprenditore

Gestire tempo ansia e dopamina

Tre risultati in un colpo solo! È possibile ridurre l’ansia diffusa e aumentare i livelli di dopamina con dei semplici accorgimenti nella gestione del tempo? Assolutamente sì. È possibile ed è tutto sommato facile, se si sa come farlo. Capitolo 1 – dopamina La dopamina è uno dei neurotrasmettitori più importanti per una vita energica …

Gestire tempo ansia e dopaminaLeggi altro »